5月21日，社会工作与健康管理学院于西华马尔代夫草坪成功开展“释放压力，拥抱阳光人生”主题“5·25”心理健康教育宣传摆点活动。本次活动旨在引导广大同学关注心理健康、缓解学习生活压力，营造温暖互助、积极向上的校园文化氛围，活动得到学校与学院的大力支持，各学院同学踊跃参与。
活动前期，学院周密筹备、精心策划，将心理健康教育与“五育”理念深度融合，设置多项趣味互动体验项目。活动现场氛围热烈、暖意融融，各类趣味项目吸引众多同学踊跃参与。在“情绪拼图”区域，同学们以缤纷色块寄托心绪、拼凑图案，在美育体验中舒缓焦虑、接纳自我；“纸杯投球”环节轻松有趣，同学们在反复投掷的过程中释放压力、舒展身心，在趣味运动中收获放松与活力；人气满满的“卡片猜拳·夸夸挑战”拉近了同学们的距离，大家在互动夸赞中发掘自身闪光点，有效提升自我认同感与自信心；“情绪消消乐”则通过趣味卡片配对的方式，帮助同学们识别、梳理各类情绪，学会主动调节心态、告别情绪内耗，大家在轻松愉悦的氛围中放松身心、收获成长。
本次摆点活动有效普及了心理健康知识，传递了积极健康的生活理念。活动将心理育人融入“五育”实践全过程，帮助同学们在德、智、体、美、劳融合体验中调整心态、锤炼素养，实现知行合一、全面发展。学院以此次活动为契机，呼吁全体同学主动关注心理健康，学会接纳情绪、关爱自我，以更加阳光、乐观、积极的心态面对学习与生活，共同营造温暖和谐、健康向上的校园氛围。
